Kanazawa Jazz Days

Kanazawa Jazz Days

ジャズを中心としたレコード/CD、登山/渓流釣り/ランニング、金沢の日々の暮らし

リレーマラソン

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地元のTV局が主催するリレーマラソンに職場で出た。交代しながら約1.5kmの周回コースを走る。で、28周でフルマラソンの距離。6人でチームを編成したので、5周走ることに(Garminでの記録は4周)。

1.5km全力で走って30分くらい休む、を繰り返す。普段は10km〜20kmくらい走るので、1.5kmのペースがよく分からない。走っていると、4分30秒/kmくらい、と分かった。そんな訳で1周6:30くらいか。

普段より早く何本も走ったことになり、これはこれで爽快だった。