Kanazawa Jazz Days

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Kanazawa Jazz Days

ジャズを中心としたレコード/CD、登山/渓流釣り/ランニング、金沢の日々の暮らし

今朝の金沢、ランニング

金沢での暮らし 走る

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東北から帰ってくると、実に暖かい。大気が溶けるように柔らかい、ことも感じる。湿潤な土地柄、のためだろう。体が楽だ。

だから今朝のランニングは実に気持ちが良かった。また体も戻りつつある。

犀川沿い10kmを走り、51分51秒。最初の5kmを24:37で走ることができ、かなり普段とは違う気分を楽しむことができた。体重は3年前より4kgくらい増えている。これを戻すと、サブ4再び、ではないかという気持ちになった。もう少しランニングを頑張るか?